健康・美容
aroma*hiro*yoga 12月〜2025年3月
aroma*hiro*yoga レッスン実施日のお知らせ
毎日のお仕事、家事、ストレスなどでお疲れの皆さまへ。アロマや道具を使ったセルフマッサージやゆるやかなヨガ、陰ヨガでいつまでも健康で美しい身体目指して行きましょう!
■2024.12〜2025年3月 レッスン実施日のお知らせ
aroma*hiro*yoga(アロマHIROヨガ)
▼日時
●12月5日(木)、12日(木)、19日(木)
2025年
●1月9日(木)、16日(木)、23日(木)
●2月6日(木)、13日(木)、20日(木)
●3月6日(木)、13日(木)、20日(木)
【時間】14:30〜15:30
▼料金
1回 1,100円(税込)
・マット、お着替えできる部屋あります。
・お水やタオル等ご必要な方はご持参ください。
・動きやすい服装でお越し下さい。
日のお仕事、家事、ストレスなどでお疲れの皆さまへ。
アロマや道具を使ったセルフマッサージやゆるやかなヨガ、陰ヨガでいつまでも健康で美しい身体目指して行きましょう❣️年齢を気にしたり、敷居が高いかも、ヨガはやったことなくて。。
という方もぜひお気軽にご参加ください♪
ご参加のお申し込み、お問合せは
hiro先生インスタのDMや、つなぐ市崎ビルの方へお願いいたします^^
▼hiro先生のInstagram
https://www.instagram.com/aroma.hiro.yoga/
▼メールでのお問合せ▶お問合せフォームへ
▼お電話でのお問合せ(つなぐ市崎ビル)092-406-2382
健康・美容
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12/25 Ako先生の免疫力アップヨガ
日々の忙しさなどで溜め込んでしまった自分のネガティブや、疲れたカラダも感情も「ふ〜〜っ」という呼吸と共に外に出してみませんか?ヨガインストラクター暦11年のセラピスト、Ako先生によるリラックスヨガを無料で体験できます!
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12/11 Ako先生の免疫力アップヨガ
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11/27 Ako先生の免疫力アップヨガ
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11/13 Ako先生の免疫力アップヨガ
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10/16 【ease nurseプレゼンツ】田村弘一先生による東洋医学に基づく予防医学講座
看護師サロンease nurseによる、東洋医学の講師を招いての初イベント♡女性の身体は月と密接な繋がりがあります♡そんな話を聞きながら皆んなで温活やツボ測定の体験会をして楽しくご自身の心と身体の健康と向き合ってみませんか??ハーブティーと優しい素材にとことんこだわったAIOさん手作りの軽食付き♡
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10/23 Ako先生のリラックスヨガ<無料体験>
日々の忙しさなどで溜め込んでしまった自分のネガティブや、疲れたカラダも感情も「ふ〜〜っ」という呼吸と共に外に出してみませんか?ヨガインストラクター暦11年のセラピスト、Ako先生によるリラックスヨガを無料で体験できます!
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9/26 Ako先生のリラックスヨガレッスン